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xavier gouraud July 31, 2020

Dans cette page, vous trouverez tout d’abord des vidéos courtes pour répondre à certaines interrogations dont j’ai pu faire l’objet.

Chacune des vidéos est indépendante des autres, vous pouvez les écouter dans l’ordre qu’il vous plaira.

Plus bas dans la page, vous trouverez d’autres sujets sous forme de textes.

Si vous avez d’autres questions, je me ferai un plaisir d’y répondre si je le peux.

VIDEOS

Courtes pour aller à l’essentiel :

Je suis né.e, alors j’en profite vraiment ou pas ? (2 mn 18)

Et si comme un téléphone, j’utilisais vraiment mon cerveau sans connaitre tous les détails de son fonctionnement … (3 mn 13)

Et si notre personnalité s’était construite sur des blessures ? (3 mn 04)

C’est décidé, je donne un nouvel élan à ma vie ! (2 mn)

L’importance du moment présent. (3 mn 13)

Tout se joue t il dans le moment présent ? (3 mn 16)

L’hypnose : ses principes. (4 mn 00)

Etre - Faire - Avoir. (2 mn)

La réalité existe-t-elle vraiment ? (2 mn 40)

Comment notre réalité se construit-elle ? (de 0 à 7 ans) (3 mn 15)

Comment la réalité se construit-elle ? ( à partir de 8 ans) (3 mn 11)

Comment changer ma réalité ? (3mn 39)

Plein présence et pleine conscience. (2 mn 58)

Apprendre à se centrer pour se détendre. (4 mn 30)

Cerveau conscient et cerveau non conscient : leurs principaux rôles, leur complémentarité. (3 mn 15)

Pour les futurs non fumeurs. (2 mn 40)

Le cerveau non conscient. (3 mn 13)

Les peurs : les connaitre, les gérer. (2 mn 33)

Nous sommes énergie : quelles conséquences ? (5 mn 16)

Aimeriez-vous connaitre les deux mots qui peuvent vraiment impacter votre vie ? (2 mn 45)

Pour vous débarrasser de kilos superflux et inutiles (1 mn 54)

Mauvaise et surtout excellente nouvelle ! (1 mn 52)

Combien de temps encore vais-je mettre pour m'inviter à me servir de la puissance de mon cerveau ? (1 mn 46)

Un peu plus longUES pour aller plus loin …

Hypnose Méditation : c’est quoi ? (17 mn)

Hypnose Méditation : pour faire quoi ? (39 mn)

Compliments et réprimandes : comment être efficace. (14 mn 43)

Comment ma réalité se construite-elle et comment en changer si besoin … (8 mn 21)

Connaitre nos 3 états de conscience pour mieux communiquer. (13 mn 23)

La communication non violente. (11 mn)

L’écoute active. (14 mn 10)

L’importance du moment présent : aspects pratiques (12 mn 18)

L’intelligence émotionnelle (1) : notions essentielles. (16 mn 13)

L’intelligence émotionnelle (2) : s’émouvoir, c’est se mouvoir. (12 mn 25)

Comme un iceberg (partie 1) (7 mn 18)

Comme un iceberg (partie 2) (16 mn)

Ce blog vise à partager ma passion pour le développement personnel. Vous y trouverez des articles, des podcasts, des vidéos de connaissances, des applications concrètes de cet état sensationnel qu'est l'hypnose et ce que cela nous nous permet d'obtenir. Je vous invite vraiment à commenter. Tout vient de mon expérience, de ma formation ou de ma lecture. Je vous donne des références ici.

Et si vous avez des questions, je suis à votre disposition pour vous répondre au mieux.

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Ce cerveau extra ordinaire !

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Détente : des solutions pour mon mieux-être

Lâcher la tension pour vivre dans le calme et la sérénité Rassembler toutes mes forces et m'élancer dans ma vie grâce au relâchement de mon corps et de mon esprit

L'hypnose me permet d'accéder aux ressources inouies de mon cerveau.

Mon cerveau gere par exemple ma respiration, mon rythme cardiaque tout seul n'est ce pas ?

En lui adressant les bons messages, il peut accomplir des choses formidables pour mon mieux-être, ma santé, mes performances.

Détente | 11 Square Alboni, Paris, IDF, 75016, France